La fusion parfaite entre travail et sport #
Cependant, un nouvel accessoire de fitness pourrait être la solution. Imaginez simplement glisser cet outil sous votre bureau et laisser le travail commencer.
En France, près de 95% des adultes ne font pas assez d’exercice. Face à cette réalité inquiétante, une innovation promet de changer la donne. Il s’agit d’un dispositif minceur à utiliser pendant vos heures de travail. Alors, ne laissez plus votre emploi du temps chargé être un obstacle à votre bien-être physique.
Un outil révolutionnaire pour la perte de poids #
Imaginez pouvoir tonifier vos muscles tout en répondant à vos emails. C’est la promesse de cet appareil mobile, compact et remarquablement efficace contre l’excès de poids. Conçu par Vincent Fourdrinier, un designer industriel basé à Blois, il vise à brûler des calories, renforcer les muscles, réduire le stress et même stimuler le cerveau, sans bouger de votre bureau.
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Cette invention a rapidement prouvé son efficacité, remportant une médaille d’argent au concours Lépine en 2021, trois ans après sa création. Alors, quel est ce dispositif ingénieux ? Il s’agit d’un pédalier, nommé Eveia, à installer sous le bureau. Selon le fondateur, cette machine favorise la perte de poids, permettant de brûler jusqu’à 110 calories par heure.
Transformez votre journée de travail en séance d’entraînement #
En moyenne, les utilisateurs pédalent entre trois et quatre heures par jour, ce qui représente entre 15 000 et 20 000 pas, soit un véritable effort physique. Grâce à sa roue d’inertie, l’effort semble minime. On fait du sport sans y penser, puisque le mouvement devient instinctif. C’est comme si vous marchiez en téléphonant.
Le pédalier Eveia est vendu au prix de 599 euros, mais des alternatives moins coûteuses sont disponibles. Ainsi, vous pouvez brûler activement vos graisses tout en accomplissant vos tâches quotidiennes. C’est une situation gagnant-gagnant !
- Alternez la position assise et debout pour maintenir votre circulation sanguine en mouvement.
- Pendant vos appels, faites les 100 pas pour stimuler votre concentration.
- Remplacez votre chaise par un ballon de fitness pour un gainage optimal.
- Considérez les ceintures abdominales électro-stimulantes pour un entraînement supplémentaire.
Un pas vers un mode de vie plus sain #
Intégrer l’exercice physique dans votre routine de travail ne se limite pas à ce pédalier. Il existe plusieurs autres astuces pour rester en forme au bureau. La plus simple est l’alternance entre la position assise et debout.
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Vous pouvez également remplacer votre chaise par un ballon de fitness, idéal pour le gainage. Enfin, n’oubliez pas les ceintures abdominales électro-stimulantes. Après avoir identifié vos besoins, faites le choix qui vous convient le mieux.
